fbpx             

Ćwiczenia w oparciu o Metodę Ruchu Rozwijającego – zabawa z kocem.

Żeby dobrze się bawić, niekoniecznie trzeba mieć drogie zabawki i nie zawsze trzeba wychodzić z domu (co nie znaczy, że nie warto). Sala zabaw może być w naszym salonie. Czasem wystarczy tylko… otworzyć szafę.

Kocem można się bawić na mnóstwo sposobów. Kto z nas nie budował w dzieciństwie namiotu czy fortu,

Integracja sensoryczna – jak rozpoznać, że dziecko potrzebuje pomocy?

Integracja sensoryczna (SI)

jest procesem organizującym docierające do mózgu informacje zmysłowe, tak aby mogły być użyte do celowego działania. W procesie tym mózg segreguje informacje, rozpoznaje, interpretuje, łączy ze sobą i wcześniejszymi doświadczeniami, a następnie przesyła odpowiedzi, adekwatne do wymagań płynących ze środowiska, w formie reakcji fizycznej, myśli lub uczuć.

Informacje płyną z receptorów wzrokowych,

Zabawy z wykorzystaniem Metody Ruchu Rozwijającego

Metodę Ruchu Rozwijającego można stosować nie tylko w profesjonalnej pracy z grupą. Jej twórczyni, Weronika Sherborne, oparła ćwiczenia na wczesnodziecięcych zabawach rodziców z dziećmi. Takich, kiedy jesteśmy blisko i kiedy jesteśmy w ruchu.

Elementy Metody Ruchu Rozwijającego możemy wprowadzić do codziennych zabaw z dziećmi i urozmaicić w ten sposób wspólnie spędzany czas. Ćwiczymy,

Wady postawy wieku dziecięcego i zapobieganie im

Pierwsze lata są niezmiernie ważne w życiu dziecka, ponieważ w tym okresie trwają intensywne procesy rozwoju organizmu. Wady postawy oraz stóp albo ich zapowiedź może pojawić się już w pierwszym roku życia dziecka. Bardzo trudno jest niekiedy dostrzec drobne nieprawidłowości budowy lub funkcjonowania dziecka, a niestety pominięcie ich może prowadzić do pogłębiania się tych wad.

Otyłe dziecko? Czas na aktywność fizyczną!

Aktywność fizyczna powinna być nieodłącznym elementem stylu życia każdego z nas, szczególnie w czasach narastającej epidemii otyłości i związanych z nią chorób. To, jak często i z jaką intensywnością się ruszamy, ma ogromny wpływ nie tylko na masę ciała, ale też na stan zdrowia.

Prawidłowy rozwój psychoruchowy dziecka jest w ogromnym stopniu uzależniony od aktywności fizycznej.  

Metoda ruchu rozwijającego Weroniki Sherborne

Aby zrozumieć, na czym polega metoda pracy z dziećmi według Weroniki Sherborne, należy poznać definicję ruchu rozwijającego. W metodzie tej najważniejszym narzędziem jest ruch dziecka, który wspomaga rozwój psychoruchowy. Ruch rozwijający wywodzi się z naturalnych potrzeb dziecka zaspokajanych w kontakcie z rodzicem. Metoda ta bazuje na trzech podstawowych założeniach: świadomości własnego ciała i usprawnienia ruchowego,

Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup dziecka.

Postawa jaką dziecko przyjmuje w ciągu dnia, uzależniona jest od napięcia mięśni w obrębie całego ciała. Niekorzystnie działające nawyki bądź choroby nie rozpoznane i nieleczone utrwalają nieprawidłowości które wpływają na postawę. Prawidłowo ustawiony kręgosłup zapewnia stabilność ciała, amortyzację oraz prawidłowe ułożenie i pracę narządów wewnętrznych. Dlatego ważne jest dbanie o właściwy rozwój postawy poprzez stwarzanie dobrych warunków ku temu – zapewnienie swobodnego,

Terapia asymetrii u niemowląt – jaką rolę odgrywa w niej pielęgnacja?

Coraz częściej można się spotkać z objawami asymetrii u najmłodszych. Niewiele osób wie jednak, czym tak naprawdę jest asymetria, w jaki sposób się objawia i jak zapobiegać jej powstawaniu.

Mówiąc o asymetrii mamy na myśli brak równowagi w danym układzie, a w tym wypadku ciele dziecka. Dochodzi do dominacji pewnych cech w ustawieniu co przejawia się między innymi w:

  • uniesieniu miednicy (kolców biodrowych) z jednej strony ciała,

Designed by peoplecreations / Freepik

Prawidłowa pozycja siedząca – istotna sprawa dla postawy dziecka.

Podstawową zasadą zapobiegania wadom postawy jest utrzymywanie prawidłowej, aktywnej sylwetki w ciągu dnia. Dziecko w wieku szkolnym spędza bardzo dużo czasu w pozycji siedzącej. Jako fizjoterapeuta postaram się podpowiedzieć na co zwrócić szczególną uwagę, aby zminimalizować zagrożenia wynikające z tej sytuacji.

Przede wszystkim należy omówić prawidłową pozycję siedzącą przy biurku lub stoliku.

Dziecko powinno mieć możliwość oparcia stóp na podłożu – jeśli krzesełko jest za wysokie warto pod stopami umieścić choćby karton po butach,

Dlaczego warto udać się do fizjoterapeuty?

Fizjoterapeuta to osoba po studiach z tytułem licencjata lub magistra przygotowana do pracy z pacjentami z różnymi jednostkami chorobowymi. Fizjoterapeuta pracujący z dziećmi zajmuje się przede wszystkim wspomaganiem rozwoju ruchowego, udoskonalaniem funkcjonowania układu mięśniowo-szkieletowego oraz torowaniem umiejętności sterowanych z układu nerwowego.

Często wizyta u fizjoterapeuty jest poprzedzona wizytą u lekarza, który jako pierwszy ma kontakt z dzieckiem i może zlecić następne badania lub konsultacje.

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH