fbpx             

Okrągłe plecy u dziecka. Jak zapobiec tej częstej wadzie postawy?

Odpowiedni tryb życia dzieci ma zasadnicze znaczenie w profilaktyce i leczeniu wad postawy, do których należą plecy okrągłe. Poniżej chcę Państwu przedstawić pięć czynników, które mają duży wpływ na utrzymanie prawidłowej pozycji pleców.

1. Wyćwiczenie prawidłowych nawyków, które nam pomogą utrzymać prawidłową postawę ciała – czyli na co trzeba zwrócić uwagę.

W pozycji stojącej należy:

  • lekko wciągnąć brzuch;

Pielęgnacja i rozwój dziecka – Ćwiczenia na płaskostopie

Zapraszamy do oglądania kolejnego odcinka z serii Pielęgnacja i rozwój dziecka! W tym formacie filmów znajdziecie Państwo porady fizjoterapeutów, terapeutów SI na tematy związane z rozwojem dzieci. Tym razem poznacie bardzo łatwe ćwiczenia na płaskostopie, które można wykonywać w domu! Śledźcie nas, aby być na bieżąco z nowościami!

Rodzaje oraz profilaktyka płaskostopia

Płaskostopie jest jedną z częściej występujących wad postawy u dzieci. Stopy są bardzo złożonym mechanizmem, który odpowiada za przenoszenie obciążeń w ciele człowieka. Dziecko rodzi się z płaskostopiem fizjologicznym. Podeszwy stóp pokrywa tkanka tłuszczowa, której zadaniem jest ochrona jeszcze niedojrzałego szkieletu. Od samego początku dziecko trenuje mięśnie kopiąc, odpychając się, dotykając różnych struktur, dlatego bardzo ważne jest,

Jakie są konsekwencje i jak oduczyć dziecko siadania w literę „W”?

„Moje dziecko siada jak żabka…” Czy w Twoim przypadku również padło takie stwierdzenie? Rodzicu, chciałbyś dowiedzieć się czym jest siad „W” oraz jak go korygować? Koniecznie przeczytaj nasz artykuł!

Czym jest siad „W”?
Jest to termin opisujący najczęstszą pozycję siedzącą u dzieci. Rozpoznać można ją poprzez widoczne ułożenie nóżek dziecka w literę „W” jeżeli spojrzymy na dziecko z lotu ptaka.

Czym jest klatka piersiowa lejkowata?

Klatka piersiowa lejkowata jest jedną z najczęściej występujących deformacji – szacuje się, że dotyczy ona około 0,01 – 0,1% ogółu populacji. Wada ta polega na występowaniu zniekształcenia w obrębie trzonu mostka oraz przylegających do niego żeber – elementy te są zapadnięte w głąb klatki piersiowej.

Tylko u niektórych dzieci wada jest obserwowana od razu po urodzeniu,

Wady postawy wieku dziecięcego i zapobieganie im

Pierwsze lata są niezmiernie ważne w życiu dziecka, ponieważ w tym okresie trwają intensywne procesy rozwoju organizmu. Wady postawy oraz stóp albo ich zapowiedź może pojawić się już w pierwszym roku życia dziecka. Bardzo trudno jest niekiedy dostrzec drobne nieprawidłowości budowy lub funkcjonowania dziecka, a niestety pominięcie ich może prowadzić do pogłębiania się tych wad.

Pielęgnacja i rozwój dziecka – Ćwiczenia wzmacniające mięśnie tułowia.

Zapraszamy do oglądania kolejnego odcinka z serii Pielęgnacja i rozwój dziecka! W tym formacie filmów znajdziecie Państwo porady fizjoterapeutów, terapeutów SI na tematy związane z rozwojem dzieci. W tym odcinku poznacie kilka łatwych ćwiczeń, które wzmocnią mięśnie tułowia. Śledźcie nas, aby być na bieżąco z naszymi filmowymi nowościami oraz poradami od specjalistów.

Prawidłowa pielęgnacja dziecka – Wybór odpowiedniego obuwia

Zapraszamy do oglądania kolejnego odcinka z serii Prawidłowa pielęgnacja dziecka! W tym formacie filmów znajdziecie Państwo porady fizjoterapeutów, terapeutów SI na tematy związane z rozwojem dzieci. W tym odcinku dowiecie się jak dobrać odpowiednie obuwie dla dziecka!

Śledźcie nasz kanał i naszą stronę, aby być na bieżąco z naszymi filmowymi nowościami.

Trening stóp – czyli jak walczyć z płaskostopiem?

Rodzice często obserwują u swoich dzieci obniżenie łuków przyśrodkowych stóp, które nazywane jest płaskostopiem. Podczas rozwoju stóp u dzieci obserwuje się fizjologiczne płaskostopie, które związane jest niedojrzałością układu mięśniowo-więzadłowego w obrębie stóp. Dziecko, które zaczyna chodzić na podeszwie stóp posiada poduszkę tłuszczową, której zadaniem jest amortyzacja podczas lokomocji. Z biegiem czasu poduszka tłuszczowa zanika, a jej funkcje przejmuje coraz silniejszy układ mięśniowo-więzadłowy.

Jak odpowiednio dobrać krzesło i biurko dla dziecka?

Pozycja siedząca jest nieodłącznym elementem naszego życia. W dobie komputerów coraz częściej jesteśmy zaangażowani w pracę przed biurkiem. Już najmłodsi idąc do szkoły narażeni są na długotrwałe utrzymywanie jednostajnej pozycji. Niestety nie służy to postawie naszego dziecka, dlatego warto wiedzieć, jak wzmocnić jego mięśnie posturalne oraz jak przygotować dla niego stanowisko do pracy i zabawy,

12

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH